Ostéopathe pour musiciens
Suivi et pathologies des musiciens
Baignée dans l'univers de la lutherie et ancienne flutiste, je me spécialise aujourd'hui dans la prise en charge des pathologies des musiciens
L'ostéopathie peut être utile aux musiciens : en effet, à l’instar du sport de haut niveau, la pratique musicale pratiquée de manière intensive peut mettre une pression considérable sur le corps.
Les régions du corps utilisées intensivement lors de la performance, telles que les mains, les bras, les épaules, le dos et le cou sont particulièrement touchées.
Le travail de l'ostéopathe est alors d'accompagner les musiciens sur différents points :
- la gestion des douleurs musculo-squelettiques : Les musiciens sont souvent sujets à des douleurs musculo-squelettiques, telles que les tendinites, les tensions musculaires et les douleurs articulaires. Un ostéopathe peut évaluer et traiter ces problèmes, en utilisant des techniques manuelles pour soulager les tensions.
- l'optimisation des gestes et postures : une mauvaise posture, lorsqu’elle est maintenue de manière prolongée, peut entraîner des tensions et des douleurs chez les musiciens. Un ostéopathe peut identifier ces déséquilibres, et tenter de corriger avec vous ces gestes répétés et ces postures qui peuvent perte délétères grâce à des conseils ergonomiques. Ce travail permettra de favoriser une meilleure technique instrumentale et réduit le risque de blessures.
- la Gestion du stress et de l'anxiété : La pratique musicale peut être stressante, surtout lors des performances en public. L'ostéopathie peut aider à réduire le stress en favorisant la relaxation et en mettant le doigts sur ce facteur important dans la vie du musicien.
Bien sûr, l'ostéopathie ne remplace pas la médecine traditionnelle ou un suivi en kinésithérapie bien mené ( je pense aux tendinites notamment pour lesquelles l'ostéopathie n'est qu'adjuvante à un traitement kiné ).
Elle peut cependant être un complément précieux pour les musiciens qui cherchent à optimiser leur santé, leur bien-être et leurs performances.
Voici un article qui vous éclairera dans les possibles prises en charge en ostéopathie pour le musicien : https://www.reflexosteo.com/blog-sante-bien-etre/musiciens-traitement-osteopathie-245
